◎方1
【用料】：青柿1个，桑枝50克。
【制法】：水煎服。
【功效】：主治肥胖症。
◎方2
【用料】：绿茶6克，大黄2克。
【制法】：沸水冲服常饮用。
【功效】：主治肥胖症。
◎方3
【用料】：绿茶、薄荷叶各10克。
【制法】：沸水冲服常饮用。
【功效】：主治肥胖症。
◎方4
【用料】：夏枯草、车前草各30克，柳叶12克。
【制法】：水煎服。
【功效】：主治肥胖症。
◎方5
【用料】：绿豆、海带各100克。
【制法】：煮熟吃。
【功效】：主治肥胖症。
◎方6
【用料】：山楂30克，荷叶、白茅根各20克，陈皮6克。
【制法】：将药装入热水瓶内，每天当茶喝。
【功效】：减肥。
◎方7
【用料】：枸杞子30克。
【制法】：沸水冲服，日一剂。
【功效】：减肥。
◎方8
【用料】：冬瓜半市斤，粳米100克。
【制法】：煮粥吃，每日一剂。
【功效】：减肥。
◎方9
【用料】：白萝卜200克，茼蒿100克，姜葱适量。
【制法】：做菜常吃。
【功效】：减肥。
◎方10
【用料】：苍术、白术、茯苓、泽泻各20克。
【制法】：水煎服，每日一剂。
【功效】：减肥。
◎方11
【用料】：野荷花1张，菊花、竹叶各5克。
【制法】：水煎取汁，和粳米100克煮粥吃，日一剂。
【功效】：降脂消肿。
◎方12
【用料】：山楂、苏叶、石菖蒲、泽泻、茶叶各100克。
【制法】：研粗粉合匀，每次取20克冲茶吃。
【功效】：主治肥胖。
◎方13
【用料】：赤小豆50克，绿豆30克，粳米100克，白糖30克。
【制法】：煮粥常吃。
【功效】：利水减肥。
◎方14
【用料】：山楂、银花各10克。
【制法】：冲茶常喝。
【功效】：主治肥胖。
◎方15
【用料】：山药、决明子各30克。
【制法】：研末，每次服5克，日3餐。
【功效】：主治高血脂，减肥。
◎方16
【用料】：玫瑰花、红花各5克，山楂15克，红茶3克。
【制法】：开水冲服。
【功效】：主治肝郁闭经，减肥。
◎方17
【用料】：黄豆1斤，醋2斤。
【制法】：黄豆泡入醋内20分钟，稍加热，后放入易封容器，密封，等10日后开封，每日早晚各吃6粒。
【功效】：主治高血压，高血脂，肥胖症。
◎方18
【用料】：魔芋100克。
【制法】：炒菜吃。
【功效】：主治老年肥胖症。
◎方19
【用料】：燕麦50克
【制法】：放入锅内煮粥吃。
【功效】：降脂减肥。
◎方20
【用料】：全红豆30克，粳米60克。
【制法】：煮粥吃。
【功效】：主治肥胖。
◎方21
【用料】：五味子30克。
【制法】：冲热水服。
【功效】：主治肥胖。
◎方22
【用料】：苡米30克，粳米50克。
【制法】：煮粥吃。
【功效】：主治减肥。
◎方23
【用料】：陈皮、半夏、茯苓各10克，甘草6克，太子参10克，砂仁3克。
【制法】：水煎服，日一剂。
【功效】：主治肥胖、体大、腹满减肥。
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