（恐惧症系列）
一次讲座之后。在宾馆房间聊天。有位Z先生说，十几年睡觉都要蒙着头，也不知道自己害怕什么。
通过引导，Z想起来了。小时候，他在农村看过《画皮》的戏，扮演鬼的演员刚出场，Z一下子受到了刺激。从那开始就蒙头睡觉。
我再引导他闭着眼睛回到当时看戏的情景中，回想开始害怕的那一刻……
Z：有一个可怕的鬼怪在眼前。我现在觉得毛骨悚然。
我：别怕。大家都和你在一起。鬼怪现在离你有多远？
Z：有两三米。
我：你可不可以尝试向前走一步？(Z先生一直在闭着眼睛坐着，这种走也是在意象中走的。)
Z：(停了停，说)可以，它的表情很凶恶。
我：它有害你的意思吗？
Z：那倒没有。
我：你可以再走近一步吗？
Z：可以。……哎，它怎么变成狗熊了呢？
我：狗熊应该不是很凶恶吧？
Z：是。
我：再仔细看看。
Z：好像狗熊在悠闲地睡觉耶。(过了一会儿)好像狗熊也不见了。
我引导他返回现实。Z感到很轻松。
在安全的环境下，静静地面对恐怖的意象，直到意象开始转变。是一种化解恐惧的方法。恐惧就是子人格被吓“住”了，心理能量凝固了。一旦子人格产生变化，从“住”里面出来，能量就释放了，问题就解决了。
希望人们远离恐惧，皆得安心。
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