附：秦拙庵先生《修身立命戒期》
正月初一，名天腊，五帝校正生人神气禄命，犯色欲者，削禄夺纪。初三，万神都会，又斗降，犯者夺纪。初五，五虚。初六，六耗。初七，上会。初九，天诞。十四，三元下降，又上元天官诞，犯者夺纪。十六，三元下降。廿七，斗降。廿八，人神在阴，犯者恶疾，每月如此。三十，司命灶君奏事，犯者减寿一年，每月如此，如逢月小，即戒廿九。
二月初一，犯者夺纪，每月如此，又刘真君诞。初三，文昌帝君诞，犯而削禄夺纪，又万神都会，又斗降。十五，老君诞，犯者夺纪。十八，至圣先师孔子讳辰，犯者削禄夺纪。十九，观音大士诞，犯者夺纪。廿一，普贤诞。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
三月初一，同前。初三，元帝诞，犯者夺纪，又斗降。初九，牛鬼神出，犯者产恶胎。十五，昊天帝诞，又元坛诞，犯者夺纪。十六，准提诞，犯者夺纪。十八，中岳大帝诞。十九，日宫太阳星君诞，犯者削禄夺纪。廿七，斗降。廿八，东岳大帝诞，犯者夺纪，又苍颉先圣诞。三十，同前。
四月初一，同前。初三，斗降。初四，文殊诞，又万神善化，犯者失喑。初八，释迦佛诞，犯者夺纪。又善恶童子降，犯者血死。十四，吕祖诞。十五，犯者夺纪，每月如此。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
五月初一，同前。初三，斗降。初五，名地腊，系五帝考校生人官，犯者削禄夺纪。十一，都城隍诞。十三，关帝诞，犯者夺纪。初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七，名九毒日，犯者夭亡。若十五日，子时犯者，男女三年内双亡。又十六日，为天地万物造化之辰，最忌。又廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
六月初一，同前。初三，斗降。十五，同前。十九，观音得道。廿三，火神诞。廿四，雷祖诞。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
七月初一，同前。初三，斗降。初七，名道德腊，又中会。十三，大势至诞。十五，中元地官诞，犯者夺纪。十九，太岁。廿二，增福财神诞。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
八月初一，同前。初三，司命灶君诞，又北斗诞，又斗降，犯者夺纪。初十，北岳大帝诞。十五，同前，又太阴朝元，焚香守夜。廿七，至圣先师孔子诞，犯者削禄夺纪，又斗降。廿八，同前。三十，同前。
九月初一，同前，又南斗诞。初三，瘟神诞，又斗降。初九，斗姆诞。又初一至初九，九皇诞，犯者夺纪。十五，同前。十七，金龙四大王诞。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前，又药师诞。
十月初一，民岁腊。初三，斗降。初五，下会，又达磨诞。初十，西天王降，犯者一年内死。十五，下元水官诞，犯者夺纪。廿七，北极紫微大帝诞，又斗降。廿八，同前。三十，同前。
十一月初一，同前。初三，斗降。初六，西岳大帝诞。十一，太乙救苦天尊诞。十五，同前。十七，阿弥陀佛诞，犯者夺纪。十九，日宫太阳天尊诞。廿五，掠刷大夫降，犯者遭凶。廿七，斗降。廿八，同前。三十，同前。
十二月初一，王侯腊。初三，斗降。十五，同前。十六，南岳大帝诞。廿一，天猷上帝诞。廿四，司命灶君上天。廿五，三清玉帝同降。廿七，斗降。廿八，同前。三十，诸神下降，察访善恶，犯者夺纪。
附录秦拙庵先生的《修身立命戒期》如下。
正月初一，名叫天腊，是五帝校正世人神气福禄命运的日子，犯色欲的人，会被削除福禄，减去寿命十二年。初三，众神聚会，又是斗星下降之日，犯色欲的人，会被减寿十二年。初五，是五虚日。初六，是六耗日。初七，是上会日。初九，是天诞日。十四，是三元下降日，又是上元天官生日，犯色欲的人，减去寿命十二年。十六日，是三元下降日。二十七日，是斗星下降日。二十八日，人神在阴，犯色欲的人，会得恶疾，每月都是如此。三十日，是司命灶君上天奏事的日子，犯色欲的人，减去一年寿命，每月都是如此。若在月小，就以二十九日为戒期。
二月初一，犯色欲的人，减去寿命十二年，以下每月都如此。此日又是刘真人生日。初三，是文昌帝君生日，犯色欲的人，削减福禄，减寿十二年。此日又是众神聚会日，也是斗星下降日。十五日，是太上老君生日，犯色欲的人，减寿十二年。十八日，是至圣先师孔子逝世日，犯色欲的人，削减福禄，减寿十二年。十九日，是观世音菩萨生日，犯色欲的人，减寿十二年。二十一日，是普贤菩萨生日。二十七日，是斗星下降日。二十八日，与上月此日相同。三十日，与上月此日相同。
三月初一，和上月相同。初三，玄天上帝生日，犯色欲的人，减寿十二年，此日又是斗星下降日。初九，牛鬼神外出，犯色欲的人，会生产恶胎。十五日，昊天上帝生日，又是财神生日，犯色欲的人，减寿十二年。十六日，准提菩萨生日，犯色欲的人，减寿十二年。十八日，中岳大帝生日。十九日，日宫太阳星君（俗称太阳公）生日，犯色欲的人，削减福禄，减寿十二年。二十七日，斗星下降日。二十八日，东岳大帝生日，犯色欲的人，减寿十二年，此日又是仓颉先圣生日。三十日，同前。
四月初一，同前。初三，斗星下降日。初四，文殊菩萨诞生日，又是万神善化日，犯色欲的人，会变哑巴。初八，释迦牟尼佛生日，犯色欲的人，减寿十二年。此日又是善恶童子下降日，犯色欲的人，会流血致死。十四日，吕纯阳祖师生日。十五日，犯色欲的人，减寿十二年，每月都如此。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
五月初一，同前。初三，斗星下降日。初五，名地腊日，乃是五帝考校世人官禄的日子，犯色欲的人，削减福禄，减寿十二年。十一日，都城隍生日。十三日，关圣帝君生日，犯色欲的人，减寿十二年。初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七，名为九毒日，犯色欲的人，会夭折。若是十五日子时犯色欲，男女在三年内会双双死亡。又十六日，是天地万物造化的时辰，最为忌讳。二十七日，为斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
六月初一，同前。初三，斗星下降日。十五日，同前。十九日，观世音菩萨成道日。二十三日，火神生日。二十四日，雷祖生日。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
七月初一，同前。初三，斗星下降日。初七，名道德腊日，又是中会日。十三日，大势至菩萨生日。十五日，中元地官生日，犯色欲的人，减寿十二年。十九日，太岁生日。二十二日，增福财神生日。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
八月初一，同前。初三，司命灶君生日，又是北斗星君生日，又是斗星下降日，犯色欲的人，减寿十二年。初十，北岳大帝生日。十五日，同前，又是太阴朝元日，要焚香守夜。二十七日，至圣先师孔子生日，犯色欲的人，削减福禄，减寿十二年。二十八日，同前。三十日，同前。
九月初一，同前，又是南斗星君生日。初三，瘟神生日，又是斗星下降日。初九，斗姆生日。又初一至初九，是九皇生日，犯色欲的人，减寿十二年。十五日，同前。十七日，金龙四大王生日。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前，又是药师佛生日。
十月初一，寒衣节。初三，斗星下降日。初五，下会日，又是达摩祖师生日。初十，西天王下降日，犯色欲的人，一年内死去。十五日，下元水官生日，犯色欲的人，减寿十二年。二十七日，北极紫微大帝生日，又是斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
十一月初一，同前。初三，斗星下降日。初六，西岳大帝生日。十一日，太乙救苦天尊生日。十五日，同前。十七日，阿弥陀佛生日，犯色欲的人，减寿十二年。十九日，日宫太阳天尊生日。二十五日，掠刷大夫下降日，犯色欲的人，会遭凶祸。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，同前。
十二月初一，为王侯腊日。初三，斗星下降日。十五日，同前。十六日，南岳大帝生日。二十一日，天猷大帝诞生日。二十四日，司命灶君上天日。二十五日，三清玉帝一同下降日。二十七日，斗星下降日。二十八日，同前。三十日，诸神下降日，察访人间善恶，犯色欲的人，减寿十二年。
神圣诞日甚多，兹止载其要者，若能悉遵，可致上寿。如不能悉遵，内注夺纪者，犯之断然促寿。
又四立、二分、二至、社日、三伏日、甲子庚申、丙子丙丁日、弦日，祖先父母诞日、忌日、己身诞日，祖先父母己身本命日，大风大雨、大寒大暑、雷电霹雳，天地晦冥、日月蚀、虹霓地动等日，山川神祇、社稷井灶等处，及停灯犯者，人事醉饱、喜怒忧愁、悲哀恐惧、胎前产后、天癸来时，悉属天忌、地忌、人忌。有一犯者，大则削禄减寿，或生子不育、形体不全；小则疾病困凶，伤身受苦。慎之！慎之！
神明圣贤生日非常多，现只记录其中主要的部分，若能全部遵守，可使自己长寿。如果不能完全遵守，如果违犯其中注明“夺纪”的部分，必会短寿。
又在四立、二分、二至、社日、三伏日，甲子日、庚申日、丙子日、丙丁日、上弦日、下弦日，祖先父母生日、忌日，自己本身生日，祖先、父母、自己本身本命日，大风大雨、大寒大暑、雷电霹雳天气，天地昏暗、日蚀月蚀、彩虹出现、地动出现等日子，山川神祇、社稷井灶等地方，以及停灯时，人在醉饱、喜怒忧愁、悲哀恐惧、胎前产后、月经来时，这些都属于天忌、地忌、人忌的范围。若有触犯，大的惩罚是削减福禄、减少寿命，或者生了小孩不能养育长大，形体残缺不全；小的惩罚是遭受疾病穷困凶事，伤害身体使自己受苦。谨慎啊！
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